Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 49,30g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: McEnnedy Pancakes, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Esselunga Banana, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pane Integrale, Mozzarella di Bufala, Pomodori Ciliegini, Sasso Olio d'oliva, Caffè (Espresso). Cena: Tisana. Pasa Bocas / Otros: Schär Biscotti all'avena, Pere Abate, Carrefour Arachidi Tostate , Yogurt Greco, Caffè (Espresso). más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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