Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2013
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 82,94g | Prot: 49,05g | Carbh: 255,79g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Mushroom Gravy (Canned), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, El Monterey Cheesy Pepperoni Tornados, Root Beer. Cena: HEB Chicken & Rice Casserole, Sierra Nevada Pale Ale. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Great Value Mixed Nuts. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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