Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2013
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 40,32g | Prot: 103,55g | Carbh: 130,74g.
Desayuno: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Almuerzo: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Grapes, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns. Cena: Snack Cracker, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Pasa Bocas / Otros: Larabar Mini Apple Pie. más...
|
|
3289 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmunson
|