Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 224,63g | Carbh: 118,34g.
Desayuno: Milram Skyr Käse-Happen, Bvw Gourmet Schinken (Bvw), Kohlrabi, Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Back Family Backpulver . Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen, Frostkauf Schlemmerfilet Tomate Mozzarella, Edeka Bio Vollkorn Penne, Edeka Rahmspinat. Cena: Wellmix Whey Protein Schoko, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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