Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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542 kcal
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Grasa: 19,98g | Prot: 27,43g | Carbh: 63,22g.
Desayuno: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, President Feta Plain, Nola Mayonnaise, Sardines in Oil (Canned), Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Almuerzo: President Feta Plain, Light French Salad Dressing, Golden Delicious Apples, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Lettuce, Pear, Peach, Grapes. más...
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3977 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Descansando - 5 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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