Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 46,29g | Carbh: 101,86g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%, Сметана 20%. Almuerzo: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Красное Яблоко, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Лосось на Пару. Cena: Абрау-Дюрсо Abrau Light, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клементины, Салат с Тунцом и Овощами. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elka-palka
|