Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 143,08g | Prot: 87,05g | Carbh: 87,37g.
Cena: Кабачки Тушеные, Калина Малина Хреновина, Терпуг, Хлеб из льняной муки, Сметана Домашняя, Кофе (Эспрессо), Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Сахар, Льняное Масло, Салат Айсберг, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Мандарины, Ламбер Сыр 50%, Малина (Несладкая, Замороженная), Now Foods Псиллиум, Приготовленная Квашеная Капуста, помидор, огурец, укроп, пекинская капуста, петрушка, перец болг, фетакса, сельдерей, Маслины. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|