Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 35,18g | Prot: 158,66g | Carbh: 83,93g.
Desayuno: Рыба на Пару, Курага, Обычный Майонез, Рыба на Пару, Хлебец, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Almuerzo: Обычный Майонез, Морковь на Пару, Зеленый Горошек, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Хлебец. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
секс - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alsaffuris
|