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목요일
뉴스킨 TR90-1 시작이다
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 83,05g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Bionaturae 발사믹식초, 미역, 코스트코 냉동새우, 두부, 올리브기름, ardo 컬리플라워라이스, 시금치, 달걀. Almuerzo: 군고구마, 팽이버섯, 브뤼셀 새싹 (냉동), 브로콜리, 미역, 두부. Cena: 삶은 계란흰자, 두부. Pasa Bocas / Otros: 군고구마. más...
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Ganando 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deenmisia
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