Diario de paulacosta21, 12 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021

54 kg Disminuído hasta ahora: 39 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

545 kcal

Grasa: 14,21g | Prot: 37,55g | Carbh: 63,67g. Cena: Morangos, Coxa de Frango, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Maribel Doce de Morango Light, Babybel Mini Queijo Light. más...

1410 kcal

Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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