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Heute Mittag gab es King Prawns und Kabeljau in Eipanad. Wie alles was ich von meinem Mann bekomme, wieder einmalig gut. - Beim Gewicht 100g hoch, na, das geht. Zur Zeit lauf ich auch nicht. Dafür ist mir das Wetter zu uselig.
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 35,80g | Prot: 76,08g | Carbh: 120,47g.
Desayuno: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Dulano Kochschinken, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Penny Markt Reines Rapsöl, Deutschesee Kabeljaufilet, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Ei, Semmelbrösel, Gelima King Prawns. Cena: Ei, Mühlenhof Delikatess Schinkensülze, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Rapp Traube Rot. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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