Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 135,68g | Prot: 104,11g | Carbh: 308,97g.
Desayuno: Aceite Vegetal, San Rafael Jamón de Pavo Real, Ajo, Jengibre, Huevo, Tortillas de Maíz, Plátano, Canela, AdeS Leche de Soya, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Aceite de Oliva, Tortilla de Maíz, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pescado Frito. Cena: Albóndigas de Carne, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Bimbo Multigrano Linaza. Pasa Bocas / Otros: Mars Snickers, Mac'Ma Natta, Agua de Piña. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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