Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 85,06g | Carbh: 31,94g.
Desayuno: Sadia Presunto Fatiado, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Dobradinha, Bife de Carne de Vaca, LAR Coxinha da Asa de Frango, Jiló Cozido. Cena: Laranjas, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.gaos
|