Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 34,19g | Prot: 71,23g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: kraft fat free shredded cheese, great value creamer fat free, No Calorie Sweetener, Coffee, sugar free strawberry preserves great value, egg white, Sugar Free Whole Grain Wheat Bread. Almuerzo: banana, great value macaroni and cheese, broccoli great value, catfish. Cena: happy hour margarita no salt, taco cabana chips, Karen's chicken fajita bowl. Pasa Bocas / Otros: braum's cappuccino chunky chocolate no sugar added yogurt. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmaxwell08
|