Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 140,02g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: Madu, Marasake, Oatmeal, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rawon, Nasi Putih. Cena: Siomay, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah, A1 Kembang Tahu, Bihun Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nugget, Siomay. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sipotato
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