Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 107,78g | Prot: 111,86g | Carbh: 225,09g.
Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter, Ei. Almuerzo: Pastinaken, Karotten, Schäufele, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Grünkerneintopf. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink und Rot), Landliebe Schokopudding, Werther's Original Feine Helle, Landliebe Schokopudding, Ananas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heike Gallei
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