Diario de lihah13, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
46 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2916 kcal Grasa: 108,36g | Prot: 104,48g | Carbh: 387,52g.   Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Del Monte Spaghetti Sauce, Kanzler Singles Original, Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Kikil, Bakso Daging Sapi, Garuda Pilus Sapi Panggang, Telur, Shirataki Mie Basah Matang, Telur Rebus, Kurma, Dadar Gulung, Kue, Kue Pukis, Roti. Cena: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Telur Dadar, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Pepes Ayam, Cimory Squeeze Yoghurt, La Fonte Macaroni with Cheese, Rempeyek, Kue Bolu. más...
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