Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 54,66g | Prot: 105,29g | Carbh: 150,37g.
Desayuno: Урбеч Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Fit&Sweet Пирожное Картошка, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Healthy Food Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шоколадница Оливье с Курицей . Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пп Рафаэлло. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|