Diario de orthogirlfit, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1079 kcal Grasa: 271,29g | Prot: 50,24g | Carbh: 119,03g.   Desayuno: Kellogg's Froot Loops Mermaid, Bolachas Crackers, Abóbora Cozida. Almuerzo: Mccain Couve de Bruxelas , Abóbora Cozida, Carne moída refogada com água. Cena: Abacate, Salada de repolho, Omelete, Jungle Oat Bran (Farelo de Aveia). Pasa Bocas / Otros: Jungle Muesli Cranberry & Yogurt Clusters, Clover Leite Gordo, Banana, Kellogg's Corn Flakes, Fitspo Ultra Premium Whey Protein . más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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