Diario de jasmine haitham, 12 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,3 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

1566 kcal

Grasa: 118,51g | Prot: 111,33g | Carbh: 9,55g. Desayuno: زبدة غير مملحة, بيضة (كاملة), مكسرات فلفل رومي اخضر, Avocado Avocado . Almuerzo: سمك الماكريل أو الإسقمري. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

عاااااش 👏👏👏

12 mar. 21 por el miembro: المتألقه دايما

👍🏻 💪

12 mar. 21 por el miembro: Om habiba2020


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