Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 114,95g | Prot: 73,67g | Carbh: 202,43g.
Desayuno: Milram Müritzer Käse, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Nordsee Backfisch. Cena: Milram Sylter Käse, Frischer Schinken, Rauchfleisch, Holzofenbrot. Pasa Bocas / Otros: Edeka Costa Rica Banane & Cookies Eis, Cinzano Asti, Erdbeeren, Ritter Sport Goldschatz, Ahoj-Brause Kaubonbons. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Herzlichen Glückwunsch zu deinem bisherigen Erfolg! 🎉💃🎊💪👍
Du wirst Gertenschlank, gesund und wunderbar sein, wenn du hier fertig bist! 😉👍
LG und einen schönen Start ins Wochenende.
Abraxsa
12 mar. 21 por el miembro: Abraxsa
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Danke Abraxsa!
Ich hoffe, du behältst Recht 😂👍
Wünsche dir einen schönen Restsonntag!
LG!
14 mar. 21 por el miembro: Wölfchen27
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Peso Histórico de Wölfchen27
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