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Week 85 Happy I've lost 2lb.Onwards and downwards!
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 73,97g | Carbh: 194,76g.
Desayuno: Asda Blueberries, Sweet Freedom Caramel Syrup, Asda Free From Long Life Coconut Milk, Asda Porridge Oats. Almuerzo: Muller Lemon Sherbet Yogurt, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, La Doria Peach Slices in Syrup, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Carrots, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Cathedral City Cheddar Cheese, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Cena: Kingsmill 50/50 No Crust, Branston Baked Beans, Egg. Pasa Bocas / Otros: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Asda Unsweetened Almond Milk, Almonds, Slimming World Hifi Fruit & Nut Bar, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
12 mar. 21 por el miembro: Chestnut63
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Thanks Chestnut63. Not bad but I'm supposed to be maintaining😀👍
12 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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12 mar. 21 por el miembro: beckycooper1
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12 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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12 mar. 21 por el miembro: JanusWoman
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12 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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12 mar. 21 por el miembro: HCB
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13 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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13 mar. 21 por el miembro: NowayFox
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13 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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ur doing amazingly well Jonty, go you 👏💪
15 mar. 21 por el miembro: Bootylicious1!
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15 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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That is so awesome, congratulations!
18 mar. 21 por el miembro: Augusta888
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19 mar. 21 por el miembro: jontyboy
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You’re welcome, have a great weekend!
19 mar. 21 por el miembro: Augusta888
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Peso Histórico de jontyboy
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