Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 70,38g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Cupcake, Ezogelin Çorbası. Cena: Sütaş Ayran, Sütaş Haydari, Beyaz Pide Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Torku Bordo Şalgam Suyu, Göbek Marul, Komagene Çiğ Köfte. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enes'ten
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