Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 104,06g | Carbh: 112,59g.
Desayuno: Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Шампиньоны, Фруктоза, Фруктоза. Almuerzo: Bob Snail Натуральний Мармелад Яблуко-Манго-Гарбуз-Чіа, Капустный Салат, Росток Хлеб Молодость , Тунец в Воде (Консервы), Фундук Сушеный. Cena: Росток Хлеб Молодость , Куриная Грудка Отварная, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Красный Лук, Помидоры, Фруктоза, Фруктоза, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ovasilenko1981
|