Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3647 kcal
|
Grasa: 147,77g | Prot: 131,54g | Carbh: 439,44g.
Desayuno: Магнит Сыр Костромской, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Еврозлак Сахар Песок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вкуснотека Смесь Злаковая с Кунжутом, Магнит Апельсин, Глобус Стебель Сельдерея. Cena: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, АМА Пирожное Берлинское, Пепси Пепси Дарк Ванилла, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Pancho Попкорн Двойная Карамель, Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Кефире, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Чизолини Сыр Чечил, Пастилушка Пастила без Сахара, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Fruit Line Пастила без Сахара, Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г. Белёва, Пастилушка Пастила без Сахара, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Благо Масло Растительное Рафинированное, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Тушка, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Pasa Bocas / Otros: Данар Осетинский Пирог с Вишней, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, Тирольские Пироги Чизкейк, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Orbit Сочное Яблоко, Wrigley's Жвачка, Fish House Путассу Соломка Сушеная, Конфитрейд Гематоген, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Магнит Гранат. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|