Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 72,19g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко 7 Злаков. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Реал Кура Гриль, Вареное Яйцо, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Лента Салат Морковь с Чесноком. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Апельсин, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|