Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 61,52g | Prot: 126,67g | Carbh: 78,90g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Сыр Гауда или Эдам , Вареное Яйцо. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Перепелиное Яйцо, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perevozchikova38
|