Diario de MadameRanger, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1257 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 105,01g | Carbh: 114,26g.   Desayuno: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Almuerzo: Haiku Vermicelle de Riz, Épinard, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Carottes Cuites, Choux. Cena: Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Poulet Grillé, Cos ou la Laitue Romaine. Pasa Bocas / Otros: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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