Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 83,49g | Carbh: 171,17g.
Desayuno: Continente Manteiga de Amendoim, Mel, Canela, Banana, Ovo Escalfado, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes . Almuerzo: Laranjas, Bacalhau à Gomes de Sá, Sopa de Agrião. Cena: Continente Salada Gourmet, Arroz de Legumes, Continente Espetada de Salmão e Atum. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Mamão, Pastoret Iogurte Artesanal Desnatado Leite de Vaca. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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