Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 49,93g | Carbh: 191,31g.
Desayuno: Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Урбеч Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Швепс Биттер Лемон, Первым Делом Огурчики Маринованные, Котлеты из Индейки на Пару, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Горох Варёный. Cena: Шарлотка ПП, ПП Конфеты. Pasa Bocas / Otros: Козинаки. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Cocinar - 2 horas, Ver TV - 10 horas, Durmiendo - 10 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kuriza@gril
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