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31 mar. 09
Diario de Crystal43s, 31 mar. 09
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I suck.. I have been so busy with school that I have neglected my eating habits.. And it shows!! I gained quite a bit. :-( Oh well.. Start again today!
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2009:
1496 kcal
Grasa: 51,83g | Prot: 62,61g | Carbh: 205,90g.
Desayuno:
honey, hot tea, kraft american cheese, green peppers, eggs.
Almuerzo:
Sweet Bourbon Steak.
Cena:
parm cheese, texas cheese toast, spaghetti.
Pasa Bocas / Otros:
Honey Wheat Pretzel Twists, pear.
más...
1636 kcal
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Join the crowd! I've been slipping since Thanksgiving but I'm determined to get back on track. Glad you're back!
01 abr. 09 por el miembro:
KellyBo
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