Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 97,46g | Prot: 104,30g | Carbh: 249,42g.
Desayuno: Блины на Молоке, Ичня Сгущенное Молоко. Almuerzo: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Barilla Pesto, Макароны Отварные, Салат Овощной, Торт, Чай, Pepsi Pepsi Black, Мясо по-Французски. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Галичина Сливки 10%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|