Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 85,06g | Prot: 137,43g | Carbh: 210,69g.
Desayuno: Конти Золотая Лилия, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Васильково Поле Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Просто Яйцо Яйца С0, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Almuerzo: Бургер Кинг Воппер без Майонеза. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Конти Золотая Лилия, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Пятерочка Манго, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Barilla Bavette N.13, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|