Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 47,13g | Carbh: 127,08g.
Desayuno: Zimt, Gala Äpfel, REWE Bio Mandeldrink, REWE Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Butter, Switzerland Le Gruyère, Pema Vollkorn Spezial Leicht , Terrasana Erdnussmus Crunchy, Wasa Roggen Dünn. Cena: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g), Almette Frischkäse Kräuter, Rote Paprika, Pema Bio Roggen Brot mit Olivenöl und Grünen Oliven. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Walnusskerne, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, REWE Himbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mine2504
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