Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 119,21g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Тольяттимолоко Творог 5%, Кладезь Конфитюр Черничный, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Almuerzo: Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Сырники в Духовке, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фундук Фундук, Яблоко, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|