Diario de Alekseevnann, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1435 kcal Grasa: 77,17g | Prot: 85,27g | Carbh: 103,83g.   Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Милком Творог Обезжиренный . Almuerzo: Салат Цезарь с Курицей, Яйцо, Рис, Австралийский Торговый Дом Стейк из Курицы. Cena: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Bombbar Соус Клубничный, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. más...
2412 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alekseevnann


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.