Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 115,69g | Carbh: 254,08g.
Desayuno: Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Банан, Царь Хлопья 5 Злаков, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Муг Мука Пшеничная Цельносмолотая, Согратль Творог, Яйцо. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Дарман Молоко 3,2 %, Царь Пшеничная Крупа, Пятерочка Тыква Баттернат. Cena: Delverde Gemelli, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Дарман Сметана 20%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Delverde Gemelli, Fruits Boutique Сироп Топинамбура, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. más...
|
|
1626 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana_Alcasar
|