Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 76,00g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: Frischkäse, Getoastetes Vollkornbrot, Baby-Spinat, Butter, Aldi Rote Paprika, Mozzarella, Zucchini, Trader Joe's Röstzwiebeln, K-Classic Milch 1,5% , Ei. Almuerzo: Roti, Hähnchenkeule. Cena: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte , Edeka Double Chocolate Cookies. Pasa Bocas / Otros: Weider Yippie! Peanut-Caramel (45g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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