Diario de technut, 24 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2011:
1346 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 72,08g | Carbh: 171,34g.   Desayuno: splenda, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: chicken thigh boneless, skinless, Red Hot Sauce, Bread Crumbs (Seasoned), 1% Fat Buttermilk, Blackberries, Light Nonfat Yogurt - Strawberry Banana, Fruit Naturals Mixed Berries. Cena: Kellogg's Fruit Harvest Cereal, Blackberries. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Toffee Squares, Imitation Crab Meat, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Beef Cotto Salami Cold Cuts, Havarti Cheese. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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