Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 60,88g | Carbh: 100,08g.
Desayuno: 杏仁醬, 咖啡（加糖）, 車打芝士或考爾比芝士（低脂肪）, 牛油果, 7-11 濃厚滑蛋火腿芝士三文治. Almuerzo: 西柚. Cena: 炒薯仔, 洋蔥, 番茄, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 乾烤花生（加鹽）, 鴻喜菇, 龍利魚. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 251851024
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