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Day-41
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 32,45g | Prot: 71,16g | Carbh: 136,83g.
Desayuno: Egg White, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Prenagen Almond Barley Soya. Almuerzo: Shallots, Garlic, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Indofood Kecap Asin, Tomatoes, Kikkoman Gochujang, Chicken Breast, Korean Mandu. Cena: Salt , Scallions or Spring Onions , Kimchi, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Ketchup , Tomatoes, Red or Cayenne Pepper , Onions, Garlic, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apple, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laalaasima
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