Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 108,65g | Prot: 88,30g | Carbh: 224,62g.
Desayuno: Магнит Помидоры Черри, Чай, Помело, Косуля, Бабаевский Трюфель Горький, Рафинад, Капучино. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Ahmad Tea Молочный Улун, Соус Болоньезе, Barilla Макароны Отварные. Cena: Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Соус Болоньезе, Barilla Макароны Отварные, Миндаль Миндаль, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Чай с Медом, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Соус Болоньезе, Barilla Макароны Отварные, Миндаль Миндаль, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. más...
|
|
2078 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|