Diario de lillly78, 30 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2013
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2013:
1266 kcal Grasa: 35,56g | Prot: 48,30g | Carbh: 193,38g.   Desayuno: Pilos Mleko 1,5%, Suszona Żurawina, Rodzynki, Słonecznik, Musli, Zott Jogurt Grecki. Almuerzo: Activia Brzoskwinia Mango. Cena: Pikantny Sos Pomidorowy (Gotowy do Podania), Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Kupiec Maca z Czosnkiem, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Pikantny Sos Pomidorowy, Świeży Makaron (Ugotowany). más...
1900 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 36 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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