Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 107,95g | Carbh: 80,53g.
Desayuno: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Billa Яблоко Гренни Смит , Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Сметана 15%, Зеленый Лук, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Kamis Зелень Петрушки, Редис, Магнит Огурцы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Курага, Банан. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlechkaKovanova
|