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setiap mau mens pasti nafsu makan naik bgt jd keganggu dietnya ada yg punya tips ga gimana nahan nafsu makan☹
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 29,42g | Carbh: 181,07g.
Desayuno: Greenfields UHT Full Cream Milk, Simba Choco Chips, Nestle Honey Stars. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Ijo, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Buah Naga. Cena: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ). Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Nestle Honey Stars, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aurelliaanthony
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