Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 45,17g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Zeytin, Kuru Çökelek, Fırında Patates. Almuerzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Cena: Mercimek Köftesi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derya'nın eksileri
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