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Nikki3506
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10 mar. 21
Diario de Nikki3506, 10 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
51,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2021:
1470 kcal
Grasa: 47,29g | Prot: 77,78g | Carbh: 177,97g.
Desayuno:
Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed).
Almuerzo:
Perdue Buffalo Style Chicken Wings.
Cena:
Mashed Potato, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Thousand Island Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Sugar, Manischewitz Chocolate Chip Nut Mandel Cuts, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Coffee.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Congrats
10 mar. 21 por el miembro:
ruthe1213
Good drop.
10 mar. 21 por el miembro:
ruthe1213
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