Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 97,84g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: Mandarina, Eroski Sannia Mini Biscotes Integrales, Almendras, Hacendado +Proteínas Natural. Almuerzo: Hacendado Atún al Natural, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Pasta Integral Cocida, Carne de Cerdo Molida, Evolution Isolate 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Banano, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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372 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alejandratacan016
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