Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 70,75g | Prot: 76,59g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Медовая Долина Мёд Гречишный, Урбеч Арахисовая Паста, Кофе. Almuerzo: Грабли Сельдь под Шубой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Barilla Соус Песто Дженовезе, Кедровые Орехи , Кинза, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Буррата. Pasa Bocas / Otros: Козинаки, Европа Мусс Малиновый. más...
|
|
1910 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 26 minutos, Ver TV - 9 horas, Descansando - 4 horas y 34 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|