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Na endlich 😀! Das hat jetzt aber gedauert, bis sich wieder was positives getan hat 😁😁😁
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 56,86g | Carbh: 216,13g.
Desayuno: Expressi Kaffee Sirup, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane, REWE Bio Chia Samen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: La Finesse Kohlroulade Menü. Cena: Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango, Frosta Nudel Hähnchen Pfanne, Iglo Salatkräuter, Rapsöl, Balsamico, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Halo Top Peanut Butter Cup, Mandarine. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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